Yleisurheilujaoston toiminta
Harjoitukset
Kesäkauden harjoitukset alkavat 5.5.2025 ja kestävät elokuun loppuun asti. Heinäkuun alussa pidämme kahden viikon kesätauon.
- 4-7-vuotiaiden ryhmissä tutustutaan eri yleisurheilulajeihin ja leikitään liikunta- ja yhteistyötaitoja kehittäviä leikkejä. Ryhmillä on touko-elokuussa harjoitukset kerran viikossa maanantaisin klo 17.30-18.30. Harjoitukset kestävät 60 minuuttia.
- 8-11-vuotiaiden ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti eri yleisurheilulajeja ja kannustetaan kilpailemiseen.
- 12-17-vuotiaiden on mahdollista harrastaa yleisurheilua harjoitellen eri yleisurheilulajien lajitaitoja monipuolisesti tai syventyä joihinkin lajeihin kilpailuihin tähdäten yhä monipuolisuus mielessä.
- Lisäksi 12-17-vuotiaiden on mahdollista osallistua kerran viikossa erillisiin kestävyysjuoksutreeneihin (todennäköisesti perjantai-ilta).
- 8-17-vuotiaiden ryhmillä on on touko-elokuussa kahdet iltaharjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19.30, ja lisäksi koulujen kesäloma-aikana päiväharjoitukset torstaisin klo 10-11.30. Harjoitukset kestävät 1,5 tuntia.
Ilmoittautuminen ja toimintamaksu
Kesäkauden toimintamaksut
4-7-vuotiaat:
- 60 euroa, jos huoltaja sitoutuu talkoilemaan 7.-8.6.2025 järjestettävissä kesäkisoissa vähintään kolme tuntia
- 80 euroa, joka sisältää 20 euron talkoomaksun
8-17-vuotiaat:
- 130 euroa, jos huoltaja sitoutuu talkoilemaan 7.-8.6.2025 järjestettävissä kesäkisoissa vähintään kolme tuntia
- 150 euroa, joka sisältää 20 euron talkoomaksun
Ilmoittautumisohjeet
1. Ilmoittaudu valitsemaasi ryhmään Suomisport-palvelussa ja maksa samalla toimintamaksu:
- 4-7-vuotiaiden ryhmät (harjoitukset kerran viikossa, 60 min), toimintamaksu 60/80 euroa
-
8-11-vuotiaiden ryhmä (harjoitukset 2-3 kertaa viikossa, 90 min), toimintamaksu 130/150 euroa
- 12-17-vuotiaiden ryhmä (harjoitukset 2-4 kertaa viikossa, 90 min), toimintamaksu 130/150 euroa
- Talviharkat 6-16-vuotiaille (ohjatut harjoitukset kerran viikossa, omatoimivuoroja), toimintamaksu 60 euroa
Kirjautumisohje Suomisport-palveluun ja sporttitilin luominen
2. Maksa lisenssi ja vakuutus Suomisport-palvelussa (ohje alempana). Huom! Uusi lisenssikausi alkaa lokakuun alussa. Kesäkaudelle maksettu lisenssi on voimassa syyskuun loppuun asti ja lokakuun alussa ostettu lisenssi on voimassa myös ensi kesänä.
3. Liity Kangasalan Kisan jäseneksi (uudet jäsenet). Tämän jälkeen saat sähköpostiisi laskun, jolla pääset maksamaan jäsenmaksun. Jäsenmaksu on 10e/alle15-vuotiaat, 20/e/yli 15-vuotiaat ja 30e/perhe. Vain jäsenmaksun maksaneet urheilijat ovat oikeutettuja palkitsemiseen seuran kautta.
4. Suomisport-sovellus kannattaa ladata puhelimeen, koska sieltä näette tulossa olevat harjoituspäivät. Kotisivujen tapahtumakalenteri ei enää jatkossa päivity. Sovelluksen kautta ilmoitetaan myös, osallistuuko lapsenne päivän harjoituksiin vai ei. Toivomme tätä ilmoittautumista hyvissä ajoin ennen harjoituksia, jotta pystymme suunnittelemaan harjoitusten sisällön ja ohjajatarpeet tämän mukaan. Myös viestit mahdollisista muutoksista tulevat tätä kautta. WhatsApp-ryhmä on myös edelleen käytössä.
5. Mikäli ilmoittautumisessa on ongelmia, tai haluat liittyä huoltajien WhatsApp-ryhmään tai Talviharkka-WhatsApp-ryhmään, ole yhteydessä Saijaan (0407089361).
Lisenssin maksaminen
Yleisurheilija tarvitsee lisenssin, jotta voi osallistua kisoihin. Yleisurheilulisenssien uusi kausi alkaa lokakuun alusta ja lisenssi on voimassa syyskuun loppuun asti. Yleisurheilulisenssien hinnat löytyvät yleisurheilu.fi-sivustolta. Lasten lisenssiin sisältyy Sporttiturva-vakuutus. Muita lisenssejä ostaessa voi valita, otetaanko urheilijalle vakuutus tätä kautta.
Lisenssit ostetaan Suomisportin kautta (Suomisport.fi). Ensiksi täytyy luoda Sporttitili. Huoltaja luo tilin ja lisää alaikäiset huollettavat omalle tilille. Sporttiturva tulee voimaan maksupäivänä klo 23.59 tai maksuhetkestä. Kannattaa säilyttää maksutosite, josta käy ilmi maksuaika. Mikäli sinulla jo on lisenssi ja haluat ostaa siihen liitettävän Sporttiturvan, voit ostaa sen oman/huollettavasi Sporttitilin kautta.
Yleisurheilulisenssin ja Sporttiturvan hankkimisohje:
1. Mene www.suomisport.fi -sivulle.
2. Kirjaudu ja tilaa koodi joko puhelimeen tai sähköpostiisi.
3. Syötä saamasi koodi ja luo tili. Varmenna taas koodilla ja varmenna luotu tilisi. (Jos olet käyttänyt Suomiporttia jo aiemmin jossain muussa seurassa, pääset koodilla olemassa olevalle tilillesi.)
4. Valitse oikean yläkulman kolmesta viivasta nimesi vierestä kohta "lisää huollettava". (Tai jos olet hankkinut lisenssin joskus aiemmin lapsellesi, voit valita hänet sivulla olevasta listasta.)
5. Kun olet lisännyt (tai valinnut) huollettavan, etusivulla kysytään haluatko ostaa lisenssin, valitse "ostamaan".
6. Valitse kohta "Lisenssin/pelipassin tai vakuutuksellisen lisenssin/pelipassin” ostaminen.
7. Valitse kenelle ostat lisenssin.
8. Valitse lajisi -> Yleisurheilu -> ehdottaa "Yleisurheilu, Suomen Urheiluliitto ry", jonka valitset.
9. Jos huollettava on alle 13-vuotias, niin palvelu ehdottaa suoraan lisenssiä, johon sisältyy vakuutus. Valitse lisenssi. Sitten valitse seuraksi Kangasalan Kisa ja maksa.
Jos huollettava on yli 14-vuotias, niin voit valita ostatko pelkän lisenssin vai lisenssin + vakuutuksen. Sitten valitse seuraksi Kangasalan Kisa ja maksa.
10. Maksun jälkeen urheilija on yleisurheilurekisterissä ja hänellä on yleisurheilulisenssi ja kilpailulupa sekä vakuutus voimassa niin harjoituksiin kuin kilpailuihin.
Varusteet
Ulkoharjoituksiin tarvitsette lenkkarit (piikkarit) ja säänmukaiset urheiluvaatteet (rankkasateen sattuessa ja kovalla ukkosella jätämme harjoitukset väliin, mutta muuten urheillaan, vaikka vähän sataisikin).
Sisäharjoituksiin tarvitsette sisälenkkarit ja urheiluun sopivat vaatteet.
Mukaan kannattaa aina varata myös vesipullo!
Jos lapsella on vähänkin flunssan oireita, harjoituksiin ei tulla. Kädet pestään hyvin ennen ja jälkeen harjoituksia sekä wc:ssä käynnin jälkeen.