Yleisurheilujaoston toiminta
Harjoitukset
Maanantaisin kouluikäiset harjoittelevat Pitkäjärven juoksurampilla klo 18.30-20.00 (ohjaajina Mona, Silja ja Satu). Meillä on maanantaisin myös kuntosalivuoro Pitkäjärvellä klo 18.00-19.30. Sinne ovat tervetulleita myös urheilijoiden huoltajat omatoimisiin treeneihin lasten harjoitusten aikana.
Eskari- ja alakouluikäisten lauantailiikkari kokoontuu Kirkkoharjun koululla klo 14-15.15 (ohjaajina Anu ja Susanna).
Tämän jälkeen klo 15.30-17 on Kirkkoharjun koululla omatoimivuoro kilpaurheilijoille.
Talvikauden harjoituksista tiedotetaan Whatsapp-ryhmässä, johon pääsette liittymään tästä linkistä:
https://chat.whatsapp.com/LYHsRLPUGtbE0rNyGeJPUA
Kesäkauden harjoitukset alkavat Kyötikkälässä maanantaina 15.5. kouluikäisten ryhmillä klo 18. Innostu yleisurheilusta -ryhmät aloittavat keskiviikkona 17.5. klo 17.30.
Tässä vielä harjoitusten ajankohdat:
Innostu yleisurheilusta -ryhmä 1(ohjaajina Ilona ja Ada) keskiviikkoisin klo 17.30-18.30
Innostu yleisurheilusta -ryhmä 2 (Anu ja Susanna) keskiviikkoisin klo 17.30-18.30
Yleisurheilukoulu 8-9-vuotiaat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19.30 (Mona ja Kaisa)
Yleisurheilukoulu 10-15-vuotiaat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19.30 (Silja ja Milla)
Aktiiviryhmä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19.30 (Eero, Satu ja Saija)
Lisäksi on tarjolla yhtenä arkipäivänä päivätreenit koulujen loma-aikana (Ilona, Ada ja Eero)
Harjoituksia on joka viikko 15.5.-30.8., paitsi 3.-16.7. pidämme kesätaukoa harjoituksista.
Mikäli tulet uutena mukaan toimintaamme, käy täyttämässä ilmoittautuminen Toiminta-välilehdellä olevan linkin avulla. Maksuasioissa kannattaa olla yhteydessä Saijaan (Yhteystiedot-välilehdeltä löydät yhteystiedot).
Ilmoittautuminen
1. llmoittaudu tästä avautuvalla lomakkeella (uudet urheilijat).
2. Maksa lisenssi Suomisport-palvelussa (ohje alempana).
3. Maksa toimintamaksu (uudet urheilijat, ohje alempana).
4. Liity Kangasalan Kisan jäseneksi (uudet jäsenet). Tämän jälkeen saat sähköpostiisi laskun, jolla pääset maksamaan jäsenmaksun. Jäsenmaksu on 10e/alle15-vuotiaat, 20/e/yli 15-vuotiaat ja 30e/perhe. Vain jäsenmaksun maksaneet urheilijat ovat oikeutettuja palkitsemiseen seuran kautta.
5. Liity huoltajien WhatsApp-ryhmään (mikäli olet jo liittynyt ryhmään, sinun ei tarvitse tehdä sitä uudelleen). Talviharjoituksissa käyvillä on oma ryhmä (linkki yläpuolella).
Lisenssin maksaminen
Yleisurheilija tarvitsee lisenssin, jotta voi osallistua seuran järjestämään toimintaan ja kisoihin. Yleisurheilulisenssien uusi kausi alkaa nykyisin lokakuun alusta eli nyt ostettava yleisurheilulisenssi on voimassa 1.10.2022-30.9.2023. Aiemmin maksut on voitu hoitaa seuran kautta, mutta nyt maksu on siirtynyt urheilijan huoltajan tehtäväksi. Tämä mahdollistaa sen, että huoltaja voi valita, ottaako 2009 tai aiemmin syntyneelle lapselleen Sporttiturvan vai onko lapsella jo vakuutus jotain muuta kautta.
Yleisurheilulisenssien hinnat:
2009 tai aiemmin syntyneet 35 euroa (HUOM! ei sisällä Sporttiturvaa)
2010–2015 aikana syntyneet 25 euroa (sis. Sporttiturvan)
2016 ja myöhemmin syntyneet 10 euroa (sis. Sporttiturvan)
Sporttiturvan hinnat 2009 ja aiemmin syntyneille:
Sporttiturva 2006–2009 syntyneet 45 euroa (C-vakuutus)
Sporttiturva 2004–2005 syntyneet 65 euroa (B-vakuutus)
Sporttiturva 1983–2003 224 euroa (A-vakuutus)
Lisenssit ostetaan Suomisportin kautta (Suomisport.fi). Ensiksi täytyy luoda Sporttitili. Huoltaja luo tilin ja lisää alaikäiset huollettavat omalle tilille. Sporttiturva tulee voimaan maksupäivänä klo 23.59 tai maksuhetkestä. Kannattaa säilyttää maksutosite, josta käy ilmi maksuaika. Mikäli sinulla jo on lisenssi ja haluat ostaa siihen liitettävän Sporttiturvan, voit ostaa sen oman/huollettavasi Sporttitilin kautta.
Yleisurheilulisenssin ja Sporttiturvan hankkimisohje:
1. Mene www.suomisport.fi -sivulle.
2. Kirjaudu ja tilaa koodi joko puhelimeen tai sähköpostiisi.
3. Syötä saamasi koodi ja luo tili. Varmenna taas koodilla ja varmenna luotu tilisi. (Jos olet käyttänyt Suomiporttia jo aiemmin jossain muussa seurassa, pääset koodilla olemassa olevalle tilillesi.)
4. Valitse oikean yläkulman kolmesta viivasta nimesi vierestä kohta "lisää huollettava". (Tai jos olet hankkinut lisenssin joskus aiemmin lapsellesi, voit valita hänet sivulla olevasta listasta.)
5. Kun olet lisännyt (tai valinnut) huollettavan, etusivulla kysytään haluatko ostaa lisenssin, valitse "ostamaan".
6. Valitse kohta "Lisenssin/pelipassin tai vakuutuksellisen lisenssin/pelipassin” ostaminen.
7. Valitse kenelle ostat lisenssin.
8. Valitse lajisi -> Yleisurheilu -> ehdottaa "Yleisurheilu, Suomen Urheiluliitto ry", jonka valitset.
9. Jos huollettava s. 2009 tai sen jälkeen niin palvelu ehdottaa suoraan lisenssiä, johon sisältyy vakuutus. Valitse lisenssi. Sitten valitse seuraksi Kangasalan Kisa ja maksa.
Jos huollettava s. 2008 tai aiemmin niin voit valita ostatko pelkän lisenssin vai lisenssin + vakuutuksen. Sitten valitse seuraksi Kangasalan Kisa ja maksa.
10. Maksun jälkeen urheilija on yleisurheilurekisterissä ja hänellä on yleisurheilulisenssi ja kilpailulupa sekä vakuutus voimassa niin harjoituksiin kuin kilpailuihin.
Toimintamaksu
Kesäkauden toimintamaksu on 100e niiltä, jotka osallistuvat harjoituksiin kaksi kertaa viikossa ja 50 e niiltä, jotka osallistuvat harjoituksiin kerran viikossa (Innostu yleisurheilusta -ryhmät). Maksu suoritetaan Kangasalan Kisan yleisurheilujaoston tilille:
Kangasalan Osuuspankki FI56 5104 0040 0237 92
Kangasalan Kisa ry yleisurheilu
Muista laittaa viestiksi YU-toimintamaksu 2023 sekä urheilijan nimi/nimet!
Toimintamaksuun sisältyvät kesäkauden harjoitukset ja osallistumismaksut Hämeen piirin alueella järjestettäviin kisoihin kuittia vastaan.
Kuitit voi toimittaa yleisurheilujaoston puheenjohtajalle Ari Rintalalle (ari.rintala@kangasalankisa.fi).
Varusteet
Ulkoharjoituksiin tarvitsette lenkkarit (piikkarit) ja säänmukaiset urheiluvaatteet (rankkasateen sattuessa ja kovalla ukkosella jätämme harjoitukset väliin, mutta muuten urheillaan, vaikka vähän sataisikin).
Sisäharjoituksiin tarvitsette sisälenkkarit ja urheiluun sopivat vaatteet.
Mukaan kannattaa aina varata myös vesipullo!
Jos lapsella on vähänkin flunssan oireita, harjoituksiin ei tulla. Kädet pestään hyvin ennen ja jälkeen harjoituksia sekä wc:ssä käynnin jälkeen ja fyysisiä kontakteja vältetään.
